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【福辻式】腱鞘炎改善プログラムについて

 
【福辻式】腱鞘炎改善プログラム

【福辻式】腱鞘炎改善プログラム

・腱鞘炎、ばね指、テニス肘を、わずか14日で、
 痛みを和らげて改善する方法です。
・価格:12,800円(ダウンロード版:テキスト115ページ)
           (配送版は、+2,000円です)
   ※特典として、各症状別の実際の治療法の動画が付いています。

<商品内容>
 腱鞘炎、テニス肘、ばね指の原因は首のこりであることを突き止め、
その原因を解消するための改善プログラムです。

 私も、少し信じられませんが、鍼灸院の院長として活動する著者が言うので、
そういうことがあるのかもしれません。

 西洋医学は、患部しか見ませんが、
東洋医学は、身体全体のバランスを意識するので、
鍼灸院の院長である著者だけが、気が付いたのかもしれません。

↓詳細は、こちらです
【福辻式】腱鞘炎改善プログラム


<補足説明>
1.このテキストは、次の方向けに作成されました。
 ・朝、起きると指がガチガチになる
 ・指がこわばって、つっぱる感じがする
 ・テニス、野球のやり過ぎで肘が痛む
 ・手首が腫れていて、痛くて物を持てない
 ・パソコン、ギターやピアノ、赤ちゃんを抱っこすると手首が痛む

2.このテキストの特徴
 ・次の3つの手順で、腱鞘炎、テニス肘、ばね指を改善します
  @共通する根本原因を全て一から改善する
  A腕と手首の筋肉を正常の状態に戻す
  Bそれぞれの患部の炎症を静め、再発しないように患部を整える
 ・今までの腱鞘炎、テニス肘、ばね指の治療法の間違いを指摘しています
  @お風呂で温めてマッサージすると治りが良くなる
  A患部を固定してしてさえいれば、いつかは治る
  B痛いときはパソコンやスポーツしないで安静にすれば大丈夫
 ・その他、症状にあわせ、細かい対処法が記載されています
  ※私の知人にも、ばね指や腱鞘炎の方がいますが、手術をしても、
   再発する方が多いと思います。
   いつも、痛み止めのロキソニンテープを貼っています。

3.作成者の紹介
 ・福辻鋭記氏
 ・日中治療医学研究会員
 ・日本東方医学会会員
 ・昭和60年に五反田にアスカ鍼灸院を開設し、
  鍼灸、カイロプラティック、整体を専門に研究
 ・掲載雑誌・テレビ出演多数有り


↓詳細は、こちらです
【福辻式】腱鞘炎改善プログラム




「続ける」習慣(書籍)のご紹介

続ける習慣

  ・私が紹介する教材は、出来るかぎり、どなたでも続けられるように
   工夫されています。
  ・しかし、私もそうですが、「3日ぼうず」で、
   断念してしまうことが多々あります。
  ・どんなに素晴らしい教材でも、続けられなければ意味がありません。

続ける習慣

  ・この本には、「3日ぼうず」にならず、習慣化させるための
   具体的な方法が書かれています。

    例@ベビーステップ:最初は、続けられるように、
      ハードルを下げて始めます。
      ・例えば、本来は運動を30分するところを、15分にするとか・・
      (このことにより、習慣化の第一歩が続けやすくなります)

    例A例外ルール:体調が悪い時などのために、
      簡単に出来ることを決めておきます。
      ・例えば、体調が悪い時は、テキストを10分だけ見直すとか・・・
      (このことにより、中断した自己嫌悪を味合わず、
       続けている!という満足感が持続します)

  ・とても読みやすく、運動・学習・・・と、様々な「新習慣」に対し、
   続けるための具体的な方法が提案されています。
   私も、何度も読み返して、非常に役に立っています。

  ・私と同じ、続けることが苦手な方に、ご参考まで、ご紹介します。

↓※私が何度も読み返し、参考にしている、一般的な書籍です
「続ける」習慣

↓※読みやすいマンガ版です
マンガでわかる「続ける」習慣






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